1/13/26 1/13/26

Reset emoțional la început de an: cum să pornești fără vină, presiune sau epuizare

Read More

1/6/26 1/6/26

Autosabotajul emoțional – de ce ne punem piedici chiar când ne dorim schimbarea

Read More

12/30/25 12/30/25

Scrisoare de Revelion: Un gând de blândețe pentru noul început

Read More

12/23/25 12/23/25

Cum să te bucuri de un Crăciun liniștit: O scrisoare pentru suflet

Read More

12/16/25 12/16/25

Perfecționismul – presiunea de a fi mereu „destul de bun”

Read More

12/9/25 12/9/25

Atașamentul evitant – când apropierea sperie, iar distanța pare mai sigură

Read More

12/2/25 12/2/25

Nevoia de control – când anxietatea se transformă în strategie de supraviețuire

Read More

11/25/25 11/25/25

Anxietatea sociala – ce este, cum apare si cum poate fi depasita

Read More